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[生活文学] [其它] [网盘下载] 《情绪管理》豆瓣7.4 一本人人可掌握的情绪管理手册[MOBI]

2023-09-15 1 lxacg

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在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪,并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。



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